Икра кеты зерновая соленая (на развес) Цена за 100 гр.

Икра во все времена считалась деликатесным продуктом питания. В советские времена икра была настоящим дефицитным продуктом, который простые граждане могли позволить себе только по праздничным дням или знаменательным событиям.
ФАСОВКА ПО 100 г, 200 г, 500 г, 1000 г.
ВНИМАНИЕ: цена в интернет-магазине и в магазинах розничной сети может отличаться!

395 руб. / г

Количество:

Купить в 1 клик

В наше время ситуация заметно поменялась и теперь полки отечественных продовольственных магазинов просто ломятся от различных видов икры. В соответствии с определением, которое используют специалисты пищевой промышленности икра - это продукт питания, который изготавливают из предварительно обработанных и засоленных икринок некоторых пород морских или речных рыб.

Состав икры:

В состав икры входят уникальные природные компоненты, которые оказывают положительное воздействие на состояние человеческого организма. Исследователи подтверждают, что икра может стать прекрасным источником многих полезных соединение, а также витаминов. Например, в составе икры содержится белок природного происхождения, а также большое количество йода, витаминов группы А, D, а также Е.

Польза икры:

Безусловно, польза икры кроется в химическом составе продукта, что помогает в профилактике и лечении атеросклероза. Многие узнав о показателях калорийности икры начинают думать, что употребление данного продукта в пищу может привести к прибавке в весе.

Но это не так! Икра содержит большое количество легко усвояемого природного белка, что исключает возможность набрать лишний вес.

Безопасной дозой, при которой польза красной икры не обернется вредом, считают около 2-3 бутербродов с икрой или 5 чайных ложек за один прием пищи.

Употребление красной икры в разумных дозах – прекрасное профилактическое средство для повышения иммунитета. Кроме того, использование этого дара моря благотворно влияет на зрение и способствует укреплению костей. Полезные свойства красной икры обоснованы способностью улучшать кровообращение, при этом существенно снижая риск образования тромбов, и, следовательно, возникновения сердечнососудистых заболеваний.

Вред икры:

Справедливости ради стоит отметить, что вред икра может нанести при неконтролируемом потреблении в пищу большого количества продукта. Помимо того, врачи-педиатры не рекомендуют вводить икру в рацион питания детей до достижения 3 лет.

Натрий, находящийся в красной икре, задерживает жидкость в организме, что приводит к нарушению процессов обмена веществ.

Достаточно серьезный вред икра может нанести людям, страдающим индивидуальной непереносимостью рыбы и морепродуктов. По данной причине стоит тщательно подходить к выбору качественной икры, а также употреблять продукт не чаще одного раза в неделю.

Калорийность: 123 кКал.

Белки, г: 36 г.
Жиры, г: 10,2 г.
Углеводы,г: 0 г.

Пищевая ценность:

Насыщеные жирные кислоты - 2.4 г

Зола - 7.4 г

Холестерин - 310 мг

Вода - 46.9 г

Витамины:

Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP) - 7.8 мг

Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)) - 3 мг

Витамин C (C) - 2.4 мг

Витамин B2 (рибофлавин) (B2) - 0.42 мг