Хоки тушка

В рыбе имеется большое количество йода. Он задействован в следующих химических процессах:

• ускоряет обменные процессы в организме;
• повышает скорость биохимических реакций;
• оказывает положительное влияние на нервно-психические процессы;
• способствует нормализации деятельности мозга;
• поддерживает функцию щитовидной железы;

В рыбе хоки содержится фосфор. Он способствует укреплению зубов и костей. Железо в составе рыбы повышает иммунитет. Также в тушке содержится кальций, фтор, калий, магний, селен и множество других полезных для организма человека микроэлементов.