Филе минтая: вкусно - не значит дорого!
Минтай - самая многочисленная из рыб отряда тресковых, а его восхитительное диетическое мясо практически не имеет костей. Вкусовые и полезные качества этого морепродукта не уступают дорогим сортам рыбы, но цена на минтай - одна из самых доступных. Благодаря шоковой заморозке на корабле, ценные свойства морской рыбы полностью сохраняются. Тем, кто не любит тратить время на чистку рыбы, предлагаем купить филе минтая в брикетах - нежное белое мясо в удобном порционном формате.
Что приготовить из филе минтая?
Минтай готовят по-разному: на пару, на сковороде, в духовке или отваривают. Блюда из этой морской рыбы не требуют специальных кулинарных навыков, но получаются выше всяких похвал. Купить филе минтая - самый легкий способ порадовать себя и близких вкусным блюдом без лишних хлопот. Филе удобно жарить, запекать или использовать в качестве начинки для пирогов.
Чем полезен дальневосточный минтай?
- Диетический продукт, богатый легкоусвояемым белком.
- Содержит йод, фосфор, калий, витамин РР и ценные жирные Омега-3 кислоты.
- Обладает антиоксидантным свойствами, регулирует уровень сахара в крови.
