Корзина 0
 
Каталог
Назад
Каталог
Каталог
Корзина 0
Главная  /  Бакалея  /  Шампиньоны резаные (400 г, "Краски лета")
Нет в наличии
Рейтинг:
(0 голосов)

Шампиньоны резаные (400 г, "Краски лета")

Артикул: нет
Шампиньоны являются наиболее доступным видом грибов, большинство людей употребляют именно их практически каждый день. Шампиньоны не содержат никакого яда, поэтому отравиться ими невозможно, а отличить от других видов грибов не составит никакого труда. Именно благодаря этим двум свойствам продукта, он включается в большое количество различных блюд.
102.00 руб.
Количество:
Купить в 1 клик
Поделиться

С помощью шампиньонов можно с легкость бороться с уровнем холестерина в крови. Кроме того, польза шампиньонов заключается еще и в высоком содержании белка, который с легкостью усваивается организмом взрослого человека.

Нужно отметить, что содержание белка в шампиньонах в несколько раз выше, чем в мясных продуктах или же в яйцах. Так же, в шампиньонах содержатся незаменимые для человеческого организма аминокислоты, такие как биотин, ленолевая и пантеноловая кислота, различные витамины, фосфор и некоторые другие полезные вещества.

Благодаря содержанию в шампиньонах  калия поддерживается система кровообращения в организме человека, а также происходит заметное улучшение обмена веществ. С помощью витамина В2 можно привести в порядок нервную систему и улучшить состояние слизистых оболочек. Содержание фосфора и кальция ничуть не меньше, чем в рыбе. Одним из наиболее ценных качеств шампиньонов является наличие в них фолиевой кислоты, которая отсутствует практически во всех овощах и растениях.

В шампиньонах, помимо всего остального, содержатся такие микроэлементы, которые отвечают за память и мыслительную деятельность человека, а кроме того осуществляют вывод из организмов тяжелых металлов и шлаков, представляют собой прекрасный антиоксидант. В случае заболевания желудка особенно полезными могут оказаться лечебные свойства шампиньонов, в частности, сушеных.

Вред шампиньонов:

К отрицательным сторонам шампиньонов, несомненно, нужно отнести высокое содержание хитина, усвоение которого практически невозможно, особенно, в детском организме. Хитин служит препятствием усвоению остальных питательных элементов, содержашихся в продукте.

Так как шампиньоны впитывают в себя самые разные вещества из атмосферы, перед приготовлением требуется обрабатывать их теплой водой.

Калорийность: 27 кКал.

Белки: 4.3 г.

Жиры: 1 г. 

Углеводы: 1 г.

Пищевая ценность:

Насыщеные жирные кислоты 0.1 г
Зола 1 г
Моно- и дисахариды 0.1 г
Ненасыщеные жирные кислоты 0.1 г
Вода 91 г
 
Витамины
 
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP) 5.6 мг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9) 30 мкг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5) 2.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2) 0.45 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1) 0.1 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)) 2 мкг
Бэта-каротин 0.01 мг
Витамин PP (PP) 4.8 мг
Витамин C (C) 7 мг
 
Минеральные вещества:
 
Рубидий (Rb) 26 мкг
Кобальт (Co) 15 мкг
Молибден (Mo) 3 мкг
Фтор (F) 14 мкг
Хром (Cr) 13 мкг
Йод (I) 18 мкг
Хлор (Cl) 25 мг
Железо (Fe) 0.3 мг
Магний (Mg) 4 мг
Натрий (Na) 6 мг
Фосфор (P) 120 мг
Калий (K) 447 мг
Кальций (Ca) 18 мг

Купить шампиньоны прямо сейчас с доставкой на дом!

Оставить комментарий
Заполните обязательные поля *.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Рекомендуемые
Количество:
349.00 руб.
Есть в наличии
Быстрый просмотр Ряпушка Быстрый просмотр
Количество:
310.00 руб.
Есть в наличии
Количество:
220.00 руб.
Есть в наличии
Количество:
1 250.00 руб.
Есть в наличии
Количество:
699.00 руб.
Есть в наличии
Количество:
598.00 руб.
598.00 руб.
Есть в наличии
Подпишитесь на нашу рассылку,
чтобы получать все последние предложения, скидки и другие преимущества!
Выберите город