Корзина 0
 
Каталог
Назад
Каталог
Каталог
Корзина 0
Главная  /  Рыба  /  Белая рыба  /  Терпуг приморский
Есть в наличии
Рейтинг:
(0 голосов)

Терпуг приморский

Отменные вкусовые качества и полезные свойства терпуга сделали эту рыбу важным объектом не только любительского, но и промыслового лова.
165 руб. / кг
Количество:
Купить в 1 клик
Поделиться

Относительно полезных свойств терпуга можно сказать, что эта рыба богата цинком и антоцианином, способствующими снижению уровня опасного холестерина в организме человека. Кроме того, в составе этой рыбы содержатся витамины - A, группы В, С, РР, а также минеральные вещества — йод, железо, фосфор, кальций, магний, цинк, селен и полезные омега-3 жирные кислоты.

Доказано, что регулярное употребление рыбы терпуг благотворным образом сказывается на состоянии нервной системы и умственной деятельности. Самой полезной для здоровья считается терпуг, приготовленный способом запекания, в аэрогриле или на пару, так как при таких условиях обеспечивается сохранение максимума ценных веществ в продукте.

Блюда из рыбы терпуг обладают средней питательной ценностью и их можно смело употреблять тем, кто следит за своей фигурой.

Это очень вкусная рыба, которая обладает нежнейшим белым мясом. Терпуг идеально подходит для консервирования, копчения и приготовления разнообразных закусок.

Рыбу терпуг можно и просто пожарить на сковороде. Особым изыском считается терпуг фаршированный, в качестве начинки для которого используются самые разнообразные продукты, к примеру, измельченный обжаренный лук и кедровые орешки. Из терпуга также получается отменная уха!

Калорийность: 101.8 кКал.

Белки: 17.8 г. 

Жиры: 3.4 г.

Углеводы: 0 г. 

 

Тип рыбы
Морская
Оставить комментарий
Заполните обязательные поля *.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Похожие
Количество:
495 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
175 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
325 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
790 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
247 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
170 руб. / кг
Есть в наличии
Подпишитесь на нашу рассылку
чтобы получать все последние предложения, скидки и другие преимущества!
Выберите город