морская рыба

Атлантическая сельдь – это вкусная и полезная морская рыба. Она давно укрепилась в русской кухне, без неё редко обходятся праздничные застолья.

Сельдь свежемороженая содержит Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые являются основной профилактикой возникновения атеросклероза. Сельдь является поставщиком высококачественного легкоусвояемого белка.

Рыба сельдь относится к семейству Сельдевых, которые в основном обитают в Атлантическом и Тихом океане. К семейству Сельдевых помимо сельди относят такие рыбы как килька, шпроты, сардины.

Стейк семги - вкусное, сытное и полезное блюдо, которое легко усваивается организмом. Благодаря шоковой заморозке, рыба сохраняет в себе огромное количество витаминов, минералов и жирных кислот, а также является отличным источником белка.

Рыба сибас или как ее еще называют морской волк относится к рыбам премиум-класса, так как в ней практически нет костей, а мясо имеет очень тонкий и нежный вкус.

Скумбрия дальневосточная, тихоокеанская. Жирная морская рыба с нежным белым мясом, богатая витаминами и минералами. За свой восхитительный вкус и малое количество костей эта рыба высоко ценится во всем мире.

К выбору семги следует подходить со всей ответственностью, так как от свежести продукта зависят вкусовые качества и польза для организма. Продукция компании Рыбный мир 55, гарантия качества!

Сварить рыбный суп с зеленью, запечь с лимоном, пожарить в кляре, потушить в сметанном соусе – терпуг приготовить вкусно можно в разных вариациях. Сочное и нежное мясо прекрасно сочетается с овощами, грибами, картофелем.

Тилапия не имеет выраженного рыбного аромата, почти без костей. У рыбы нежное филе. Тилапия содержит очень много белка, и ее часто называют «речной курицей», потому что как по вкусовым качествам, так и по составу у тилапии есть сходство с птицей. Тилапию варят, запекают, готовят на пару, делают с ней пироги, фаршируют и варят.