Здоровье

Главная | Здоровье
Здоровое сердце
Есть хорошие новости, когда речь заходит о здоровье нашего сердца. Официальные данные показывают, что смертность от болезней сердца и кровообращения в России можно существенно сократить.
Подробнее
Рыба и вес
Взглянув на статистические данные, можно увидеть, что растет количество людей с избыточным весом. Несомненно это риск для нашего здоровья!
Подробнее
Стать мамой

Во время беременности ваш ребенок и его развитие зависит от вас, поэтому выбор того, что вы едите имеет решающее значение. Богатые необходимыми питательными веществами, морепродукты являются важной частью сбалансированной диеты, помогая вам и вашему ребенку на этом важном этапе развития.

Подробнее
Рыба - это Омега3 !
Когда мы задумываемся о своем здоровье и правильном питании, есть продукт, который должен быть в рационе всегда - это рыба! Эксперты в области здравоохранения рекомендуют, чтобы каждый употреблял рыбу, по крайней мере, два раза в неделю. Прежде всего это виды богатые Омега 3:  сардина, скумбрия, сельдь, форель или лосось.
Подробнее
Рыба и спорт.
Независимо от того, являетесь ли вы новичком, регулярно занимаетесь спортом или готовитесь к конкретному событию, например, марафону или триатлону, важно дать своему организму пищу, которая необходима для достижения наилучших результатов.
Подробнее
Протеин в морепродуктах
Протеин - это питательное вещество, которое многие из нас связывают только с профессиональным спортом, бодибилдерами, тренажерными залами.  Но в этом питательном веществе гораздо больше, чем просто наращивание мышечной массы. 
Подробнее