Зачем человеку есть морепродукты?
Морепродукты – это съедобные живые существа, добытые на бескрайних морских просторах и не являющиеся рыбой. Это невероятно полезный деликатес, который при правильном хранении и приготовлении приносит пользу всему организму. И те, кто брезгливо отворачивается от тарелки с мидиями или кальмарами, теряют возможность получить важные для здоровья микроэлементы без приема аптечных средств.
Польза от морепродуктов
Каждый морской обитатель содержит огромное количество белка, йода, кальция, магния, серы. Морепродукты легко усваиваются организмом и подходят для диетического питания. Из всех деликатесов рекомендуется купить в первую очередь:
- морские гребешки, очищающие организм от холестерина;
- мидии, нормализующие обмен веществ, повышающие иммунитет и предотвращающие многие заболевания (в том числе, онкологические);
- креветки, нормализующие гормональный фон, улучшающие работу сердечной системы;
- кальмары, выводящие соли из организма, поддерживающие работу сердца и нервной системы;
- крабы, нормализующие пищеварение и повышающие настроение.
Цена морепродуктов не настолько высока, чтобы отказываться от такого вкусного и безопасного природного лекарства. Свежие, тщательно отобранные водные обитатели окажутся у вас с доставкой на дом при обращении к нам!
