Top.Mail.Ru
 
 
 
 
Корзина 0
 
Каталог
Назад
Каталог
Каталог
Корзина 0
Главная  /  Рыба  /  Белая рыба  /  Окунь голубой непотрошеный
Есть в наличии
Рейтинг:
(0 голосов)

Окунь морской потрошеный, без головы

Морской окунь считается универсальной рыбой. Его можно жарить целиком или кусочками, запекать в духовке, тушить, готовить на мангале, коптить и вялить. Мясо рыбы подходит также для приготовления ухи.
Вес
1 шт. ~ 300-500 г
Происхождение
Россия
Еще
250 руб. / кг
Количество:
Купить в 1 клик
Поделиться

Голубой окунь - неуловимый деликатес

Голубой морской окунь - это хищная рыбка с отменным вкусом, мало чем напоминающая своего речного собрата. Ее очень высоко ценят гурманы и диетологи: мясо у окуня сочное, умеренно жирное, с малым количеством костей. Купить морского окуня сейчас не так просто - на прилавках он редкий гость: сокращение популяции привело к сильным ограничениям на вылов.

Секреты приготовления морского окуня

Аппетитное розоватое филе окуня можно варить, жарить на сковороде или гриле, но идеальный вариант - запечь его в духовке. Это просто, вкусно и позволяет сохранить максимум пользы. Чтобы не тратить время на предварительную подготовку, можно купить морского окуня в свежемороженном виде, уже потрошеного и без головы. Размораживать рыбу следует при комнатной температуре или в микроволновке - главное не заливать его горячей водой, чтобы не испортить консистенцию мяса.

Морская рыба: в чем польза для организма?

  • Содержит таурин, необходимый для нормализации уровня холестерина.
  • Источник фосфора, йода, белка и полезных жирных кислот Омега-3.
  • В морском окуне присутствуют практически все витамины и никотиновая кислота РР.
Энергетическая ценность
103 Ккал
Белки
18.2 г
Жиры
3.3 г
Углеводы
0 г
Тип рыбы
Морская
Вид рыбы
Окунь
Тип разделки
Целая
Состав
окунь
Срок
12 месяцев
Хранение
При температуре не выше -18°С
Происхождение
Россия
Оставить комментарий
Заполните обязательные поля *.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Похожие
Количество:
1 100 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
210 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
175 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
235 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
355 руб. / кг
Есть в наличии
Количество:
959 руб. / кг
Есть в наличии
Подпишитесь на нашу рассылку
чтобы получать все последние предложения, скидки и другие преимущества!
Выберите город